ピラティス倶楽部へようこそ!

 穏やかな運動で、快適な体づくりをしませんか?

ときめきのスタイルアップ法「美-トレ」

 

 兵庫県尼崎市の「ピラティス倶楽部」は、ピラティストレーニング教室です。自分の身体に衰えを感じ始めた方に体のケアとメンテナンス法をお教えします。ピラティスを通し、自分の体と対話をすることで、自分の今の状態を知ることができます。体について理解できると、心の在り方も変わっていきます。

 

 ピラティス倶楽部の美-トレ(健康美を引き出すトレーニング、Being 心の在り方のトレーニング)で、体の歪みとなる習慣やクセを減らし、本来の体の動きと心の在り方を手に入れましょう!

「美しさ」「魅力」を出てくると、きらきら笑顔が手に入りますよ♪

 

 

「ピラティスが言った言葉」

 10回やれば違いを感じ

 20回やれば、違いが目に見え

 30回やれば、まったく違う体に生まれ変わるでしょう!

♪(*^ ・^)ノ⌒☆

 


ピラティス倶楽部会員特典

特典1

1つのエクササイズだけじゃなく、いい要素のワークをミックスして受けることができる!!

 

例:ほぐしワークのさとう式リンパケアのリフトアップ

特典2

定期的に姿勢写真ビフォーアフターを撮り、姿勢、スタイルの変化の経過をみます!

特典3

サプライズなプレゼントを時々もらえる♪



受講されるメリット

〇スタイルアップ

〇すてきに若返り

〇美ボディ・美脚

〇痩せやすい身体づくり

〇慢性的な痛みの軽減

〇快適に動ける

〇疲れにくくなる

〇前向きな心を持ち、やる気になる。ワクワク健康!

〇精神面でゆとりができ、落ち着くことができる

 

運動を始めたいと思っている方!

今からピラティス・ほぐしワークを始めましょう!

 

 


このような方にお勧めです!

◎効果的にスタイルアップさせたい方

◎ピラティス、健美操に興味がある方

◎運動不足をなんとかしたい方

◎激しい運動はイヤ!

◎たるんだ身体を何とかしたい方

◎ぽっこりお腹、背中をスッキリさせたい方

◎すっきりで快適なボディになりたい方

◎肩こり・腰痛・頭痛・不定愁訴に悩んでいる方

◎気分をスッキリさせたい方

 

 

初回に姿勢写真ビフォーアフターを撮ります。

すてきに変身するので、びっくりしますよ!!

 

 

 

たった10回でスタイルアップ(個人差があります)

↓↓↓


開催場所のご案内

御園教室

ピラティスのプライベートレッスンとセミプライベートレッスンを行っています。

 

■ゆたリッチ美ーUPピラティス(マンツーマン)

 プライベートレッスン90分

■美タミンピラティス(定員2名)

 セミプライベートレッスン60分

園田駅前教室

ピラティスと健美操(美姿勢体操)のグループレッスンを行ってます。

 

■朝のクラス

 美調整ピラティス

 健美操(美姿勢体操)

■夜のクラス

 美セットピラティス


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お問合せ先

☆★ピラティス倶楽部★☆

■御園教室

 兵庫県尼崎市御園2丁目

 

■園田駅前教室

兵庫県尼崎市東園田町5-114-4 ゴトウビル3F

 

営業時間 9:30~20:30

定休日  日曜日・月曜日

℡080-5316-2153

E-mail ama.p.club@gmail.com


楽しい情報満載です♪♪

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